La séance commence par un temps d'échange sur vos ressentis du moment.
Ensuite, nous pratiquons une ou plusieurs techniques adaptées à votre état psychique et émotionnel.
Un nouveau temps d' échange a lieu afin de constater l'impact de la séance sur votre monde interne.
Pour terminer, je vous indiques quelques exercices à pratiquer chez vous, en attendant notre prochaine rencontre.